随着2015级新生入学,他们离开了紧张有序的高中开始了丰富多彩而又充满挑战的大学生活,面临着生活、学业、人际交往等方面的困难,为了能够让新生更快更深刻认识自我,适应大学生活,机电与自动化学院于2015年11月1日下午17:30在模拟法庭为新生举办了一场心理健康教育讲座,本次讲座由心理咨询中心的韩培老师主讲。
讲座一开场就以一段幽默的小段动画视频吸引了大家的注意力,这段短小的视频生动的展现了新生进入大学校园后所面临的种种问题,立刻引起了在场学生的共鸣。紧接着从心理,心态,情绪三大方面,来讲述了新生从一名高中生到大学生思想上的转变,鼓励和指导大家运用各种方式调控自己的情绪,建立健康积极向上的心态;讲座还以丰富的图片讲述了丰富多彩的大学生活及未来社会的发展变化等问题;最后,韩培老师运用一个“庸才、成才、人才”的曲线图很清晰的告诉新生们如何规划好自己的大学四年、如何走上成才之路,优秀大学生是靠自己养成的,人才=自觉自省=自律自强=自我认同。
在讲座的最后,韩培老师提出大学生遇到挫折时,要学会寻求老师、家人以及朋友的帮助,并将我校心理咨询中心的职能、活动、联系方式等告诉了在场的所有新生。在同学的掌声中,机电与自动化学院2015级新生心理健康教育讲座圆满结束。