结合5月全国大学生心理健康教育宣传月，机电与自动化学院在足球场举办“运动愈心·压力释放”户外心理拓展活动。这是继去年冬季首场“运动疗愈·释放压力”主题班会之后，学院以系统思维深化“运动+心理”融合育人模式建设的又一次扎实实践。从一次探索到系列品牌，从单场活动到长效机制，一条以体育强体魄、以心育润心灵、以品牌促长效的实践路径日益清晰。
本次活动紧扣“525·我爱我”内核，以“运动愈心·压力释放”为主题，设计“同心倚靠”“破雾前行”“步步生花”三个心育递进环节，将信任建立、压力应对与自我接纳融入趣味运动之中，让学生在身体参与中获得情感体验，在体验中实现认知成长。相较于去年首场活动，本次班会在设计理念上实现了从“身体参与”向“认知深化”的迭代升级，体现了学院对心理育人规律把握的日益精深。
“运动愈心·压力释放”系列班会的价值，在于为“五育并举”从理念走向实践提供了可操作、可持续的基层样本。活动以“心动力”工作室为枢纽，联动专业班级、盘活校园公共空间，将操场、草坪转化为“移动育人课堂”，使体育与心育在育人的深层逻辑上实现贯通。这一模式打破了传统班会局限于教室的时空边界，让思想政治教育在身体力行中自然生发，让心理关怀在团队协作中润物无声。
机电与自动化学院以“运动愈心·压力释放”系列活动为契机，持续响应学校深化“五育并举”、建设活力校园的部署，倡导“走出寝室、走向操场、走进集体”新风尚。户外主题班会是“一站式”学生社区建设的外延拓展，通过延伸育人场景，将思政教育融入学生日常。未来，学院将继续发挥辅导员“心动力”工作室优势，推动融合体育锻炼、团队协作与心理疏导等方面的户外班会常态化、品牌化，打造“移动育人课堂”。同时将校园公共空间转化为育人新阵地，推动运动协作常态化，让校园充满活力，让“我爱我”的理念不止于5月25日这一天，而是融入日常、化为习惯，为培育身心健康的时代新人持续赋能。
通讯员 张隽晟
审核人 罗蕊
